Lucas Backlund – psicoterapeuta della formazione, terapia comportamentale cognitiva (TCC, CBT)
Psicoterapia ovunque, in Svezia e in Italia attraverso la rete.
Sono uno psicoterapeuta con la specializzazione TCC, Terapia Comportamentale Cognitiva o CBT (inglese). Ho il mio studio a Limhamn – Malmö.
Offro terapia focalizzata sulla TCC a scopo di formazione, trattamento a breve e / o lungo termine, per adulti e giovani adulti e a gruppi di lavoro a livello aziendale. Quindi, se vuoi investire un po’ del tuo tempo per avere aiuto, sei invitata/o a contattarmi per ulteriori informazioni sui miei tipi di trattamento.
Servizi
Il mio studio ha la sede a Limhamn (Malmö). Le sedute possono essere condotte con incontri personali fisici nel mio studio oppure attraverso incontri ”on line” digitali in tutto il mondo usando i canali di comunicazione video. Faccio anche sedute a domicilio se pensi di sentirti più a tuo agio e più protetto nel tuo ambiente naturale e domestico.
“A volte accadono cose nella vita che ti fanno sentire il bisogno di supporto e aiuto per vedere la luce nel tunnel. Se sei stato colpito dal dolore, da una malattia o dalla malattia di un vicino parente, in questi tempi difficili di crisi, o forse ti sei sentito depresso da un po’ di tempo, stressato e privo della forza di andare avanti nella vita, è giunto il momento di parlare con un professionista.
Tramite la psicoterapia TCC puoi ottenere aiuto per comprendere meglio te stessa/o e il tuo approccio al mondo esterno, per accettare i diversi lati di te stessa/o e della tua situazione ”
Lucas Backlund
Benvenuti a TCC, CBT
Come terapeuta della TCC voglio indagare con te e cercare di capire la tua situazione attuale per migliorare il tuo benessere mentale e fisico. Voglio aiutarti a trovare soluzioni e darti risposte.
Offro terapia TCC a breve e lungo termine nella gestione delle crisi e nella gestione dello stress, di fobie, ossessioni varie, depressione, ed altro connesso al tuo stato psichico a seconda delle tue esigenze e desideri.
La TCC (CBT) è un buono strumento contro ansia, compulsione, fobia, depressione e molto altro.
La TCC (CBT in inglese),è una forma strutturata e ben collaudata di “terapia della parola”, che aiuta coloro che soffrono di uno o più dei seguenti problemi:
- Disturbi d’ansia tipo fobia sociale, fobia specifica e ansia sociale.
- Disturbo ossessivo-compulsivo di vario genere.
- Ansia/preoccupazione generalizzata, disturbo da panico.
- Depressione, esaurimento con mancanza di energia, svogliatezza, scarsa autostima.
- Problemi legati allo stress come affaticamento, esaurimento e stanchezza generica.
- Problemi di sonno (difficoltà ad addormentarsi / sonno agitato).
- Problemi di relazione nella coppia.
- Dolore, trauma e crisi.
- Inoltre aiuto anche persone adulte e minori con il problema della balbuzie secondo il ”Metodo Natura” da me sviluppato e attuato su me stesso (balbuziente in adolescenza).
Ho ricevuto una solida formazione in TCC, CBT, e vorrei aiutare te che hai bisogno e che vuoi cambiare il tuo comportamento per poter vivere un futuro più piacevole.
Terapia della relazione di coppia
I problemi relazionali si verificano nelle relazioni e ci riguardano tutti in diversi modi nelle diverse fasi della vita: tutti i giorni con una consistente perdita di interesse per la vita in relazione ma anche con gravi conflitti che spesso si ripetono a intervalli regolari nei problemi comuni delle finanze e dei bambini, e altri fattori che influenzare l’interazione in famiglia.
Cosa si intende per terapia di coppia?
Nella terapia di coppia, voi come coppia iniziate a esplorare e mappare gli schemi che esistono nella vostra interazione, a colmare i punti di forza che esistevano agli inizi e che vi avevano uniti, a rafforzare le forze che rimangono e a rompere i blocchi con l’accettazione reciproca.
Durante la terapia, può diventare chiaro che la relazione potrebbe non essere salvabile e quindi si ottiene il supporto necessario per concludere la relazione in modo sano e strutturato.
Indipendentemente da dove ti trovi nella relazione, la terapia di coppia è sana e in via di sviluppo. Aumenta la comprensione comunicativa che rafforza la relazione in ogni modo.
Prenota una seduta?
Ciò che segue viene applicato:
- Uso le stesse regole per la riservatezza e la tenuta dei registri di un centro sanitario svedese.
- Le sedute individuali durano circa 45 minuti (sedute in coppia 90 minuti).
- Chiedi per i costi.
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Il pagamento viene effettuato tramite Swish prima della seduta o secondo l’accordo.
- La fattura può essere detratta anche nell’ambito delle prestazioni di assistenza e benessere del personale. Puoi anche riceverne un compenso, dall’azienda in cui sei impiegato, fino ad un certo importo.
- Lo studio si trova a Limhamn, (Malmö) e l’indirizzo viene comunicato direttamente al cliente. Se necessario o quando sia richiesto, possono anche essere organizzate sedute / sessioni digitali a distanza, anche in Italia, attraverso comunicazioni video.
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